Piotrosz
- John Dory, Piotrosz, Pez San Perdo, Zeus faber
- Hiszpania
Piotrosz
Zeus faber, znany jako piotrosz lub święty Piotr, to ryba morska z rodziny Zeidae. Jest cenionym gatunkiem w kuchniach na całym świecie, zarówno ze względu na swoje walory smakowe, jak i ciekawy wygląd.
Wygląd:
- Ciało: Piotrosz ma owalne, spłaszczone ciało, które jest doskonale przystosowane do życia w głębszych, przybrzeżnych wodach. Jego ciało jest pokryte drobnymi łuskami.
- Kolor: Górna strona ciała jest srebrzysto-złota z charakterystyczną, ciemną plamą w kształcie okręgu na bokach, co nadaje mu unikalny wygląd. Plama ta jest często kojarzona z odciskiem palca, stąd jego biblijna nazwa. Dolna strona ciała jest jaśniejsza, często biała.
- Oczy: Piotrosz ma duże oczy, które są umiejscowione po obu stronach głowy, co pomaga mu w polowaniu na ofiary w głębszych wodach.
Środowisko:
- Występowanie: Piotrosz zamieszkuje przybrzeżne wody Oceanu Atlantyckiego, Morza Śródziemnego i Morza Czarnego. Można go znaleźć na głębokościach od 50 do 200 metrów, najczęściej w pobliżu skalistych lub piaszczystych den.
- Tryb życia: Jest rybą drapieżną, żywiącą się głównie małymi rybami, takimi jak sardynki, szproty czy śledzie. Poluje, wykorzystując swoją zdolność do szybkiego ataku oraz kamuflażu. Aktywny jest głównie w ciągu dnia.
Zastosowanie kulinarne:
- Mięso: Mięso piotrosza jest białe, delikatne i ma słodkawy smak. Jest niskotłuszczowe, a jednocześnie bogate w białko, witaminy, szczególnie witaminę B12, oraz minerały, takie jak selen. Ma niewielką ilość ości, co ułatwia jego filetowanie i przygotowywanie.
- Przygotowanie: Piotrosz jest bardzo wszechstronny w kuchni – można go piec, smażyć, grillować, gotować na parze, a także dusić. Jego mięso dobrze komponuje się z cytryną, ziołami, masłem oraz lekkimi sosami, co pozwala na różnorodne zastosowania kulinarne.
- Popularność: Piotrosz jest często serwowany w restauracjach, szczególnie w kuchniach śródziemnomorskich. Jego delikatny smak sprawia, że jest popularny zarówno w gastronomii, jak i w domowej kuchni. Jest składnikiem wielu wykwintnych dań, a jego mięso cenione jest za swoją subtelną teksturę i smak.
Warunki przechowywania: po otrzymaniu przesyłki, rybę przechowują w lodówce nie dłużej niż 3 dni w temperaturze od 0°C do 3°C. Rybę możesz zamrozić .
Podana waga produktu jest przybliżona i może się różnić +/- 10%.
Pieczony piotrosz z cytryną, ziołami i czosnkiem
Składniki:
- 1 cały piotrosz (2-3 kg), wypatroszony i oczyszczony
- 3-4 cytryny
- 4-5 ząbków czosnku
- Garść świeżych ziół (tymianek, rozmaryn, pietruszka, koperek)
- 100 g masła, roztopionego
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
- Opcjonalnie: białe wino (ok. 100 ml) do podlewania
- Pęczek zielonej cebuli lub por (opcjonalnie)
Przygotowanie:
-
Przygotowanie ryby:
- Umyj dokładnie rybę, a następnie osusz ją ręcznikiem papierowym.
- Na obu bokach ryby zrób kilka nacięć ostrym nożem, aby marynata mogła dobrze przeniknąć mięso. Natrzyj rybę solą i pieprzem zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz brzucha.
-
Przygotowanie nadzienia i marynaty:
- W małej miseczce wymieszaj roztopione masło z oliwą z oliwek, sokiem z jednej cytryny oraz posiekanymi ziołami i czosnkiem (część ziół można zostawić do nadziewania wnętrza ryby).
- Natrzyj rybę przygotowaną mieszanką z obu stron oraz wewnątrz. Pozostałą część wlej do wnętrza ryby.
- Do środka ryby włóż plasterki cytryny, resztę ziół oraz, opcjonalnie, zieloną cebulę lub por.
-
Przygotowanie do pieczenia:
- Rozgrzej piekarnik do 180°C.
- Ułóż rybę na blasze do pieczenia lub w dużym naczyniu żaroodpornym. Jeśli używasz białego wina, wlej je na dno naczynia.
- Resztę cytryn pokrój w plasterki i ułóż na rybie oraz wokół niej.
-
Pieczenie:
- Wstaw rybę do rozgrzanego piekarnika i piecz przez około 45-60 minut, w zależności od wielkości ryby. Ryba jest gotowa, gdy mięso stanie się białe i delikatne, a skórka lekko chrupiąca.
- W trakcie pieczenia możesz kilka razy podlać rybę powstałym sosem, aby nie wyschła.
-
Serwowanie:
- Po upieczeniu przełóż rybę na duży półmisek, udekoruj świeżymi ziołami i plasterkami cytryny.
- Podawaj z dodatkami, takimi jak pieczone ziemniaki, warzywa lub lekka sałatka.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.