Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Pieczony Grouper z miętą i pietruszką

2024-09-30
Pieczony Grouper z miętą i pietruszką

Pieczony Grouper z miętą i pietruszką

CZAS PRZYGOTOWANIA: 40 MINUT

Składniki:

- pół pęczka mięty

- pół pęczka pietruszki

- cytryna

- 2 ząbki czosnku

- sól gruboziarnista

- oliwa z oliwek

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1.Wypatroszonego Groupera inaczej Granika, dokładnie myjemy i nakrajamy wzdłuż tułowia. Ryba musi być pozbawiona łusek.

2.Do środka ryby wkładamy: miętę, pietruszkę, plasterki cytryny, przekrojone ząbki czosnku. Rybę posypujemy solą gruboziarnistą, tak aby wpadła w nacięcia i skrapiamy oliwą.

3. Groupery są dużymi rybami więc czas pieczenia jest dłuższy, rybę tą powinniśmy piec około 40 minut w temperaturze 180°C a pod koniec pieczenia zwiększ temperaturę do 200°C.

OPCJE PODANIA: Rybę tą możesz podawać z sałatką grecką, pieczonymi ziemniakami lub frytkami/kuskusem. Ryba tak duża jak grouper spokojnie wykarmi całą rodzinę!

Smacznego!

Pokaż więcej wpisów z Wrzesień 2024

Polecane

Grouper Sri Lanka

Grouper Sri Lanka

192,00 zł - 339,00 zł brutto/1szt.(147,00 zł / kg brutto)
Bezpieczne zakupy
Idosell security badge
Zaufane Opinie IdoSell
4.86 / 5.00 547 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-09-21
Zawsze na czas zawsze super losos
2024-09-21
Świetna jakość
pixel