Nasze Sałatki

Z pewnością warto jeść owoce morza - są nie tylko smaczne, lecz także bardzo wartościowe. Oferujemy szeroki wybór owoców morza oraz sałatek z nich.

  Owoce morza mają dobre walory smakowe, także jak i walory zdrowotne.

Zawierają pełnowartościowe białko przy znikomej ilości węglowodanów i małej kaloryczności, w związku z czym powinny się znaleźć w diecie osób pragnących schudnąć. Jeszcze istotnym składnikiem owoców morza są wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega 3. Ze względu na swoją różnorodność występują jako elementy wielu dań, a także są uwzględniane w jadłospisach ustalanych przez profesjonalnych dietetyków.    

Czy są zdrowotne ? Tak oraz pełne witamin i minerałów, dlatego warto włączyć je do swojej diety tak, aby w odpowiedni sposób dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Przede wszystkim to bogate źródło białka, oprócz tego owoce morza zawierają sporo witamin A i C oraz  cynku, magnezu, żelaza, wapnia, fosforu i selenu. Przy tej okazji nie wolno także zapomnieć o cennych kwasach omega-3, których owoce morza mają wyjątkowo dużo.

Znajdziesz wszytko w kategorie - Owoce Morza > Sałatki z owoców morza / Sałatki z Krewetką / Śledź i Matias