Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Okoń Morski Hiszpania 2 kg+
Nasz bestseller

Okoń Morski Hiszpania 2 kg+

  • Dicentrarchus labrax. Produkt świeży z certyfikatem ASC.
Rozmiar
189,00 zł
brutto / kg
(189,00 zł / kg)
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: / kg
Cena regularna: / kg
Sprzedawane po:2kg
z
Możesz kupić także poprzez:
Produkt na zamówienie
Produkt na zamówienie
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy

OKOŃ MORSKI Dicentrarchus labrax.



Miejsce połowu:(FAO 37, FAO 27.4.C, FAO 27,8) Morze Śródziemne,

Metoda połowu: za pomocą haczyków i sznurów haczyków.

Okoń Morski (Dicentrarchus labrax)

Okoń morski, znany również jako bass europejski (ang. European sea bass), to popularna ryba morska z rodziny Moronidae. Jest ceniony za swoje delikatne mięso i wszechstronność w kuchni.

Wygląd

  • Ciało: Okoń morski ma wydłużone, smukłe ciało, które jest dobrze przystosowane do szybkiego pływania. Ciało jest pokryte drobnymi łuskami.
  • Kolor: Ciało ma srebrzysty kolor z ciemnymi paskami lub plamami po bokach. Płetwy są często ciemniejsze niż reszta ciała.

Środowisko

  • Występowanie: Okoń morski występuje w wodach przybrzeżnych Atlantyku, od Morza Północnego i Kanału La Manche po Morze Śródziemne. Preferuje płytkie wody przybrzeżne, ale można go spotkać również w głębszych wodach.
  • Preferencje: Lubi miejsca z twardym dnem, takie jak skały czy wraki, oraz obszary o umiarkowanym prądzie.

Żywienie

  • Dieta: Okoń morski jest drapieżnikiem i żywi się głównie małymi rybami, krewetkami i innymi bezkręgowcami morskimi. Jest znany z agresywnego stylu polowania i dużej zwinności.

Zastosowanie kulinarne

Okoń morski jest ceniony w kuchni za swoje delikatne, soczyste mięso, które ma subtelny smak. Jest wszechstronnie stosowany w różnych kuchniach, szczególnie w kuchni śródziemnomorskiej. Można go przygotować na wiele sposobów:

  • Grillowanie: Idealny na grilla, gdzie można go podawać z cytryną i świeżymi ziołami.
  • Pieczenie: Doskonały do pieczenia w całości, co pozwala zachować jego delikatność i aromat.
  • Smażenie: Może być smażony na patelni z odrobiną oliwy, co daje chrupiącą skórkę i miękkie wnętrze.
  • Gotowanie: Używany w zupach i bulionach, nadając daniom głęboki smak morski.

Warunki przechowywania: po otrzymaniu produktu rybę przechowuj w lodówce w temperaturze od 0°C do +2°C, zalecamy spożycie do 2 dni po dostawie.

Podana waga produktu jest przybliżona i może się różnić +/- 10%.

Pieczony Okoń Morski w Soli

Składniki:

  • 1 cały okoń morski (około 1-1,5 kg), oczyszczony i wypatroszony
  • 1 kg grubej soli morskiej
  • 2 białka jaj
  • 2 cytryny
  • 3-4 ząbki czosnku, posiekane
  • Świeże zioła (np. tymianek, rozmaryn, pietruszka)
  • 3-4 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie ryby:

    • Umyj rybę pod zimną wodą i osusz papierowym ręcznikiem. Jeśli ryba jest jeszcze w skórze, sprawdź, czy jest dobrze oczyszczona z łusek.
  2. Przygotowanie farszu:

    • Pokrój jedną cytrynę w plastry i włóż je do wnętrza ryby, razem z posiekanym czosnkiem i świeżymi ziołami. Skrop wnętrze ryby oliwą z oliwek i dopraw solą oraz pieprzem.
  3. Przygotowanie soli:

    • W dużej misce wymieszaj gruboziarnistą sól morską z białkami jaj. Białka pomogą sól związać się i utworzyć twardą skorupkę podczas pieczenia. Jeśli mieszanka jest zbyt sucha, możesz dodać trochę wody, aby uzyskać konsystencję mokrego piasku.
  4. Przygotowanie do pieczenia:

    • Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia lub w naczyniu żaroodpornym, ułóż cienką warstwę mieszanki soli. Umieść rybę na tej warstwie i przykryj ją całkowicie pozostałą mieszanką soli, formując solidną skorupkę.
  5. Pieczenie:

    • Wstaw do nagrzanego piekarnika i piecz w temperaturze 200°C przez około 30-40 minut, w zależności od wielkości ryby. Skorupa soli powinna stać się twarda i jasnobrązowa. Czas pieczenia może się różnić w zależności od grubości ryby.
  6. Serwowanie:

    • Po upieczeniu wyjmij rybę z piekarnika i odczekaj kilka minut. Następnie, delikatnie łam skorupę soli i usuń ją, aby odkryć upieczoną rybę. Oczyść rybę z pozostałości soli przed podaniem.
  7. Podanie:

    • Podawaj rybę z plasterkami cytryny, świeżymi ziołami, a także dodatkami według własnego uznania, np. z pieczonymi ziemniakami lub świeżą sałatką.

Pieczony okoń morski w soli to elegancka i prosta metoda przygotowania tej ryby, która zapewnia jej wilgotność i delikatność, a także intensyfikuje naturalny smak.

Smacznego!

 

Symbol
PC_2500_12
Kraj pochodzenia
Hiszpania
Rozmiar
Ryba Średnia
Ryba
Cała ryba
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych.
Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Opinie o Okoń Morski Hiszpania 2 kg+

5.00
Liczba wystawionych opinii: 1
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
5/5
Opinia potwierdzona zakupem
Polecam najlepsza ryba do zapiekania w soli w piekarniku. Soczysta i bardzo smaczna.
2025-01-12
Magdalena, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 0 Nie 0
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
SuperBezpieczneTM zakupy
SuperFair.Shop badge
Prawdziwe opinie klientów
4.9 / 5.0 748 opinii
pixel